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Covid-19: Burn-out war gestern, heute ist PTBS

Covid-19: Burn-out war gestern, heute ist PTBS

Burn-out ist out "Jetzt können doch alle nett von Zuhause aus arbeiten", magst du vielleicht denken. "Das ist doch viel stressfreier als im Büro, zumal das Pendeln wegfällt". Da kann doch keiner mehr ein Burn-out kriegen. Du hast Recht. Ein Teil des üblichen...

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Mein „First Class Life“ im August

Mein „First Class Life“ im August

Ich lebe mehr und mehr mein First Class Life Meine Vorstellung von einem reichen Leben ist, mehr, auch mit meiner Liebsten, am Meer zu sein, spirituell mit Kund*innen arbeiten zu können und Zeit zu haben, Bücher zu schreiben. Und genau das habe ich im primär im August...

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Erfahrungsbericht ätherische Öle im Coaching

Erfahrungsbericht ätherische Öle im Coaching

Eine meiner Professionen ist die der Phytho-Therapeutin, das heißt, ich habe ein unmfassendes Wissen, wie man mit Pflanzen Gesundungsprozesse unterstützen kann. Diese Ausbildung habe ich absolviert, nachdem ich Heilpraktikerin geworden bin. Die Prüfung zur...

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8 einfache Methoden Mitarbeiter zu demotivieren

8 einfache Methoden Mitarbeiter zu demotivieren

Menschen verlassen Führungskräfte, sie verlassen keine Unternehmen, heißt es so schön. Aus meiner Erfahrung ist da leider viel Wahres dran. Oft sind es die semi- oder gar nicht ausgebildeten Führungskräfte, die zwar fachlich genial sind, aber denken, Führungskompetenz...

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Mein liebstes Hobby – Reisen

Mein liebstes Hobby – Reisen

Wenn es ums Reisen geht, da erinnere ich mich an einen Artikel, den wir bei der NAP - Vorbereitung (Nichtabiturentenprüfung für besonders begabte Berufstätige) in der Abendschule im Deutschunterricht lasen. Er unterschied das Reisen vom Urlaub.  Laut diesem Artikel...

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Die Liebe hat den Juli geprägt

Die Liebe hat den Juli geprägt

Mein Juli in Stichworten: Hochzeitstag, Todestag, die erste Reise seit dem Lockdown, Mastermind, Soul & Business Akademie, Channeling, Workshop auf Englisch und neue Kund*innen. Mein 11. Hochzeitstag Der Monat fing wunderbar mit meinem Hochzeitstag an. Eigentlich...

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Mit welchen Kunden ich gerne arbeite

Mit welchen Kunden ich gerne arbeite

Da ist sie wieder, die Frage nach dem Wunschkunden. Vielleicht wirst du jetzt sagen: “Die Welt ist doch kein Ponyhof, auf dem man sich einfach wünschen kann, was man will.“ Aber vielleicht doch.  Mir ist klar, dass es DEN Wunschkunden nicht gibt, von dem man, alten...

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Wie bewältige ich eine Krise in Zeiten von Corona

Wie bewältige ich eine Krise in Zeiten von Corona

Eine Krise ist eine existentielle Erfahrung, die an den Grundfesten eines Menschen rütteln kann. Alles, was bisher als richtig und sicher galt, ist in Frage gestellt. Die Welt steht Kopf. Ganz unabhängig davon, wodurch die Krise ausgelöst wurde, sei es durch die...

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Du musst spitz sein

Du musst spitz sein

Wenn es um das Thema Positionierung geht, taucht immer wieder dieser Satz auf: "Du mußt spitz sein!" Biete nur eine Sache an, die wiedererkennbar ist. Damit man sich an dich erinnert. Damit du dich von Konkurrenten oder, euphemistisch, Mitbewerbern am Markt abhebst....

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Mein kreativer Juni

Mein kreativer Juni

Die Freibäder haben wieder geöffnet, ich habe eine Prüfung bestanden und eine Akademie gegründet, habe Blogs geschrieben, die Herzen berührten, und um die Welt gegangen sind, habe neue Kunden gewonnen und weiter an meinem Buch über (ethische) Wirtschaft von morgen...

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Ich will wissen, wie du tickst

Ich will wissen, wie du tickst

Der Wunsch, einen Menschen strukturiert einschätzen zu können, ist schon aus der Antike überliefert. Da gab es die Temperamentenlehre die von vier Typen ausging: dem Sanguiniker, dem Phlegmatiker, dem Choleriker und dem Melancholiker. Die Beschreibung leitete sich von...

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Wie eine Königin mich inspirierte

Wie eine Königin mich inspirierte

Eine Freundin von mir erzählte mir von einer Geschichte, die man in Keilschrift geschrieben auf  Tontafeln gefunden hatte. Sie berichtete von Inanna, der Königin des Himmels, die einen Ruf erhält, in die Unterwelt hinabzusteigen, um ihr Reich auszudehnen. Inanna muss...

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Die 4 Gebote für Coaches

Die 4 Gebote für Coaches

Ich zeige dir, warum ich denke, das regelmäßiges Mentoring oder Supervision wichtig für Coaches ist und zur Professionalisierung beiträgt.   Das 1. Gebot: Du sollst anderen Menschen nicht deine Neurose anschnacken und dann dort bearbeiten. Das ist jedenfalls das...

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Wonnemonat Mai – war wie Achterbahn zu fahren

Wonnemonat Mai – war wie Achterbahn zu fahren

Ich will den Mai nicht verpassen, dachte ich, als alles Grün wurde. Ich liebe diese Jahreszeit, wenn es anfängt, wärmer zu werden und das Licht sich verändert. Und gleichzeitig war mein Blick kaum auf all das Schöne gerichtet, und das hatte nicht damit zu tun, dass...

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Ich wollte Profiler werden

Ich wollte Profiler werden

Was bewegt Menschen, anderen Menschen Leid zuzufügen? Welche psychische Grundkonstitution liegt dahinter? Was muss in einem Menschen intrapsychisch vorgehen, um die Not eines anderen Menschen, wie gerade aktuell bei George Floyd, zu ignorieren und ihn letztendlich zu...

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Mentoring für eine klare Positionierung – USP

Mentoring für eine klare Positionierung – USP

Wenn du bei Google „Coach“ eingibst, und ich habe dies einmal spaßeshalber für Hamburg getan, bekommst du 29.900.000 Einträge, und das bei 1,8 Millionen Einwohnern! Wenn du Coach+Psychologe eingibst, sind es nur noch 128.000 Einträge. Und wenn ich das Wort...

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Was ist eigentlich eine Mastermind-Gruppe?

Was ist eigentlich eine Mastermind-Gruppe?

Kaum bist du auf Social Media, schon liest du von diesen Mastermindgruppen, die, je nach Fachgebiet, alle Probleme lösen sollen. Die Beschreibungen klingen, als würdest du nur dann erfolgreich sein und Spaß haben können, wenn du die Herausforderungen gemeinsam...

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49 x Leuchtturm sein

49 x Leuchtturm sein

Covid-19 kam überraschend heftig in unser Leben. Das setzte viele Menschen unter Schock. Angst breitete sich aus, was u.a. in den Beiträgen in den sozialen Medien, aber auch bei den Hamsterkäufen zu sehen war. Mir war schnell klar: Ich wollte ein Gegengewicht zu all...

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Monatsrückblick April – Mein Traumleben im Lockdown

Monatsrückblick April – Mein Traumleben im Lockdown

Eigentlich lebe ich gerade das Leben, dass ich immer führen wollte. Mehr online arbeiten, mehr am Meer sein, mehr Zeit mit meiner Liebsten zusammen sein, mehr Sport zu machen, mehr Lesen zu können, mehr Zeit für Kreativität, mehr Zeit fürs Lernen, leckeres Essen...

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Geht jetzt alles den Bach runter?

Geht jetzt alles den Bach runter?

In einem ähnlichen Schlauchboot habe ich auch mal gesessen - auf dem Zanskar Fluss in Ladakh. Eine der Stromschnellen war so heftig, dass das Boot einseitig hochflog und ich in den wilden Fluss stürzte. Interessant war, dass ich in der durchaus gefährliche Situation...

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Früher war alles besser

Früher war alles besser

Warum Menschen Veränderung fürchten. Kulturell gibt es viele Bilder, die Transformationsprozesse beschreiben. Du kannst wie ein Phönix aus der Asche steigen oder dich von der Raupe zum Schmetterling entfalten. Ja selbst Ostern beschreibt eine Krise, aus der etwas...

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Mein Blick in die Glaskugel

Mein Blick in die Glaskugel

Wie wird es nach C. weitergehen, fragen sich so viele. Eine Frage, die sowohl wirtschaftlich als auch psychologisch zu beleuchten ist. Nicht umsonst fängt man in den Medien an, danach zu rufen, nicht nur Virologen über die Zukunft der Welt bestimmen zu lassen, sondern...

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Ich hätte auch gern das Geld

Ich hätte auch gern das Geld

Eine Kundin schickte mir den Screenshot der IBB Webseite, auf der sie den Antrag auf finanzielle Unterstützung in Zeiten von C. stellen wollte. Sie war in der Warteschlange auf Platz 2861. Ob die Investitionsbank mit diesem Andrang gerechnet hatte, sei dahin gestellt....

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Krasser Monat März

Krasser Monat März

Reisen wollte ich, meinen Bruder in Houston/Texas besuchen. Freunde sehen, mich zum Essen treffen, nach dem Schwimmen in mein Lieblingscafé gehen, ein Geburtstagsgeschenk shoppen gehen und auf eine Konferenz in Italien fahren. Zuerst hat Trump meine USA Reise...

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Warum ich einen Newsletter schreibe

Warum ich einen Newsletter schreibe

Als ich vor Jahren mal in den Alpen wanderte, hörte ich die Geschichte der Lieferfrauen, die das ganze Jahr über die Berge liefen und Waren und Nachrichten von Dorf zu Dorf beförderten. Bei Wind und Wetter die oft abgelegenen Orte mit den voll gefüllten Körben auf dem...

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Der Mensch wird des Menschen Feind

Der Mensch wird des Menschen Feind

Und dennoch lieben sich die Menschen derzeit digital Abstand halten - eigentlich ist das genau das Gegenteil von dem, was Menschen in Krisenzeiten instinktiv wollen. Und plötzlich wird der Andere argwöhnisch betrachtet, ob er eine Gefahr darstellen könnte.  Die...

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Meine Vision – sinnvoller Reichtum in der Welt

Meine Vision – sinnvoller Reichtum in der Welt

Mutter Theresa war für mich immer die Ikone der Mildtätigkeit. In den Medien sah ich sie immer hingebungsvoll Menschen helfen. Der Verdacht der Selbstaufgabe, den viele Menschen fälschlicherweise mit dem Wunsch, helfen zu wollen, verwechseln, lag nahe. Und dann las...

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Ich gestehe – ich kann mir keine Namen merken

Ich gestehe – ich kann mir keine Namen merken

Ich kann mir keine Namen merken Der Name eines Menschen ist so persönlich und es gibt immer eine Geschichte, wie es zu ihm kam. Eltern versuchen mit dem Namen eine gute Grundlage für ihr Kind zu bilden, wie z.B. mit Felix, der Glückliche oder Katharina, der Reinen,...

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